"Nuo savivertės labai priklauso mūsų laimės indeksas šeimoje."- sako Jūratė Arštikaitienė, socialinio-emocinio intelekto ugdymo ekspertė.

Savivertė ir pasitikėjimas savimi nėra tas pats.

Pasitikėjimas savimi daugiau "ateina" iš mūsų kasdienos, - kaip mums pavyksta padaryti vienus ar kitus veiksmus, darbus.

Savivertė yra gilesnis dalykas. Kai mes ateiname į šį pasaulį, mes esame verti tiek, kiek pasaulis į mus atsiliepia; tiek, kiek dėmesio mes gauname iš aplinkinių. Jei mamytė šypsosi atsakydama į kūdikio šypseną, vaikelis jaučia, kad pasaulis yra draugiškas ir atvirkščiai.

Paskaitoje rasite ir daugiau gyvenimiškų pavyzdžių apie tai, kaip formuojasi savivertė. Jei Jūsų pokyčiai kitą erzina, žinokite, kad kitų jausmai yra jų atsakomybė. Svarbu, kaip Jūs pats jaučiate pasaulį.

Kad pamatytum pilną lekciją tapk mūsų nariu. Sužinoti daugiau