Rytis Lukoševičius, emocijų paleidimo treneris, pasakoja apie konfliktų vengimą.

Rytis prisipažįsta, kad ir pačiam gyvenant, augant pats turėjo norą jų išvengti, norėjo nesipykti ir bijojo likti kaltu.

Konfliktų baimė yra iliuzija, - jei viską darysiu gerai, idealiai viską susidėliosiu, visus sprendimus teisingai priimsiu, tai niekada nepakliūsiu į konfliktus.

Mūsų nuoskaudos, skausmas, kentėjimas gali trukti dešimtmečius. Jei mes vis dar įsivaizduojame, kad vakar, prieš dešimt metų galėjo būti kitaip, tai mes vis dar kenčiame.

Konfliktas kyla, kai mums nepatinka situacija. Kai norisi ją atstumti, kai nemalonu, kai nepatinka esama tikrovė. Fone, iš tiesų, “kažkas” sako, kad galėjo būti geriau.

Pažiūrėkite video ir sužinokite, koks yra greičiausias kelias išspręsti konfliktą.

Kad pamatytum pilną lekciją tapk mūsų nariu. Sužinoti daugiau