Šiame video įraše saviugdos, savityros specialistė, sertifikuota fasilitatorė pagal Byron Katie metodą „The Work“, Nomeda Sabeckienė kalba apie tai, kaip įvairios istorijos iš pasąmonės sukelia emocijas.
Nomeda dalijasi, kad tai, kaip žmogus mato savo artimą žmogų, kaip girdi kitus žmones, kaip mato ir suvokia tam tikras situacijas yra atkeliavę iš jo praeities patirčių.
Žmogaus elgesys į tam tikrą situaciją kyla iš pasąmonės gelmių.
Lektorė pateikia pavyzdžių ir iš savo asmeninės patirties: "Kai atradau metodą "The work of Byron Katie" ir supratau, kad mus valdo mūsų mintys, mūsų praeities istorijos, mūsų įsitikinimai, pradėjau stebėti save."
Atkreipkite dėmesį į tai, kaip girdite kitų žmonių pasakytus žodžius. Kaip į juos reaguojate?
Kokios mintys kyla Jumyse? Kodėl įsitempiate? Kodėl norite gintis? Kodėl norite teisintis?
Žiūrėkite šį video ir raskite ne vieną atsakymą kodėl pasikartojančiai reaguojate į vienas ar kitas situacijas savo gyvenime.
Žiūrėti video
