Šiame video įraše su sąmoningo kvėpavimo mokytoja Lina Rudaitiene prisiliesite prie energetinio kvėpavimo ir jo ypatumų.
Kai atsiranda tam tikri sąmoningo kvėpavimo įgūdžiai, kai jau paleidžiate įtampą kvėpavimo pagalba, nebesitapatinate su valymo procesais, jau žinote apie savo prigimtį, gebate stebėti viską iš šalies, paleidote gimimo ir kitas programas, jaučiate ryšį su siela, prasideda kiti dalykai, - savęs kūrimo, savęs formavimo dalykai.
Sąmoningai kvėpuodami galime aktyvuoti moterišką ir vyrišką pradą savyje, - pasikviesti energijas, kurti save.
Žmogus žmogui nelygu. Todėl, svarbiausia, - valyti, harmonizuoti, stiprinti savyje IN-JAN balansą Jums tinkamu būdu per kvėpavimą. Kaip? Žiūrėkite paskaitą.